Il ginocchio del saltatore (o tendinite del tendine rotuleo)

II ginocchio del saltatore, o “jumper’s knee”, è una tendinite che colpisce il ginocchio e insorge generalmente a causa di un sovraccarico cronico del tendine rotuleo. Da qui il nome di tendinite del tendine rotuleo.

Nel 65% dei casi interessa l’inserzione del tendine rotuleo al polo inferiore della rotula, nel 25% dei casi l’inserzione del tendine quadricipitale al polo superiore della rotula e nel 10% dei casi l’inserzione del tendine rotuleo nella tibia (conosciuta come morbo di Osgood-Schlatter).

Si tratta di una condizione che colpisce spesso gli sportivi, soprattutto durante attività esplosive come balzi e scatti. Sportivi che praticano pallavolo, basket, calcio e atletica, infatti, sono più soggetti a questo tipo di lesione che è però comune anche tra gli autotrasportatori e tra le persone che compiono regolarmente lunghi tragitti automobilistici.

Negli sportivi i fattori che predispongono l’atleta all’insorgenza di questa patologia possono essere:

• sport praticato
• metodologie di allenamento
• terreni di competizione
• calzature
• tecnica di esecuzione dei fondamentali

Ma esistono anche fattori che, al di là dello sport, influiscono sulla possibile insorgenza della patologia:

• alterazioni delle proprietà meccaniche del tendine: estensibilità, elasticità, resistenza
• alterazioni biomeccaniche della catena cinetica dell’arto inferiore
• dismetria dell’arto inferiore (cioè differente lunghezza)
• difetti di assialità
• età
• livello di “tensione a riposo” dei muscoli agonisti ed antagonisti
• dinamica della contrazione eccentrica e concentrica

Quali sono gli stadi di evoluzione della tendinite del ginocchio?

Si distinguono quattro stadi nell’evoluzione clinica della tendinite rotuleo:

• Stadio I: dolore solo dopo l’attività, non condiziona la prestazione sportiva
• Stadio II: dolore all’inizio dell’attività, scompare con il riscaldamento per ricomparire dopo l’attività. Condiziona la prestazione fisica
• Stadio III: dolore durante e dopo l’attività con limitazione del rendimento atletico
• Stadio IV: rottura del tendine con impossibilità di effettuare qualsiasi attività.